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24 septembre 2008 3 24 /09 /septembre /2008 16:44
Nous voilà partis pour une nouvelle saison !
De nouveaux adhérents sont venus se joindre à nous pour pratiquer et promouvoir le karaté traditionnel.
A votre tour, rejoignez-nous !



Possibilité de faire 2 cours d'essai avant de s'inscrire.





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7 août 2008 4 07 /08 /août /2008 10:05
C'est désormais une habitude : lorsque les dojos sont fermés pour l'été, un petit groupe d'irréductibles s'entraîne encore et toujours. C'est ainsi que des adhérents du Buhido (74) nous ont retrouvés lors du week-end du 14 juillet sous le soleil (et les nuages !) ardéchois.


Hébergés en camping au bord du Doux, près de Tournon, c'est sous le signe de la convivialité que Didier Candaudap (3ème dan) et Christel Sillon (1er dan) ont organisé ces quatre jours de rencontre. Les cours ont eu lieu en plein air. Ils étaient axés sur l'étude d'esquives, travaillées aussi bien en kihon kumite qu'en applications kata (sur Heian Yodan et Chinte). Un peu de préparation physique complétait le travail du karaté proprement dit: footing entre le Rhône et les champs d'abricotiers, fractionnés, étirements.

Bref, combinaison d'efforts et de bons moments sous l'odeur des sardines grillées...


Le temps d'une lessive, les instructeurs ont ensuite gagné la Suisse, dans la magnifique ville de Luzerne. Chapeauté par Senseï Sugimura, ce stage annuel de juillet regroupe des pratiquants JKA de Suisse, d'Allemagne et... de France ! Des instructeurs de qualité se sont succédés sur les 3 cours quotidiens. Il faut citer notamment Senseï Ochi, 8ème dan, responsable de la JKA Europe, ainsi que Senseï Omura, de Thaïlande. Les cours, organisés par niveaux, étaient ciblés sur quelques bases du karaté traditionnel Shotokan : le travail de hanches, les appuis, l'explosivité.
Un rendez-vous très intéressant donc, dans un esprit familial et avec un très bon accueil.

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2 juillet 2008 3 02 /07 /juillet /2008 16:44
Passage de grades réussi
le 21 juin 2008
pour le jour le plus long de l'année !
Félicitations à tous.


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23 avril 2008 3 23 /04 /avril /2008 12:35

Evènement au Bushido (74) : du 16 au 19 avril derniers, le club a accueilli un groupe d’enfants  de Drôme-Ardèche pour un stage de karaté spécial kata. Au programme : karaté le matin, découverte de la région l’après-midi, et préparation d’une compétition-démonstration pour clôturer la semaine. Il faut signaler que les jeunes étaient hébergés dans des familles volontaires.


Les entraînements étaient basés sur le kata Heian Shodan : un travail de kion a permis de perfectionner les techniques et les positions, tandis que la mise en place de bunkaïs (applications) a donné au kata tout son sens. Deux équipes kata ont été constituées, en mélangeant les adhérents des deux clubs. Le résultat a été très satisfaisant, les enfants ayant une technique similaire et pratiquement le même tempo.


Les cours étaient assurés par Didier Candaudap, 3ème dan (professeur au Bushido de Cranves-Sales) et Christel Sillon, 1er dan (professeur au Budokan de Saint Vallier). Les instructeurs étaient assistés de cinq gradés.


Après des matinées sportives, les après-midi furent plus touristiques : pique-nique au bord du lac Léman, promenade dans la cité médiévale d’Yvoire et visite du Museum d’Histoire Naturelle de Genève qui a enthousiasmé les enfants.


Le samedi, les familles étaient conviées au dojo où elles ont pu apprécier le travail accompli durant les jours précédents. Après le récit de la semaine fait par les enfants, la compétition a permis aux jeunes de s’exprimer sur un combiné kata / combat : ils ont donné le meilleur d’eux-mêmes et certains combats ont été acharnés ! Chez les débutants, il faut citer Paul Fontaine du Bushido Excenevex (3ème), Miléna Guillou du Budokan Saint Vallier (2ème et vainqueur de la coupe du meilleur combattant) et Hivana Pellet du Bushido Cranves-Sales (1ère). Chez les gradés, médaille de bronze pour Célim Cetintas, médaille d’argent pour Damien François, et médaille d’or pour Brayan Cante (qui remporte également le trophée du meilleur combattant), tous trois membres du Bushido Cranves-Sales.


Ce stage s’est révélé très positif à tous les niveaux et a permis à chacun de s’enrichir des multiples échanges qui ont eu lieu tout au long du séjour. Les instructeurs ainsi que les familles se sont déclarés très satisfaits, et rendez-vous a déjà été pris pour l’an prochain… en Drôme-Ardèche cette fois !

Pour les adultes, le kata étudié était Empi, sous sa forme omote et ura, ainsi que son bunkaï complet.
                                                          

 
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5 avril 2008 6 05 /04 /avril /2008 19:43

 

Un stage dirigé par Senseï Sugimura, instructeur JKA installé en Suisse, a eu lieu les 7, 8 et 9 mars 2008 à Cranves-Sales (Haute Savoie).

Une belle réussite, et un travail de grande qualité, axé sur le karaté traditionnel.
                             

 
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2 avril 2008 3 02 /04 /avril /2008 18:54

Le samedi 16 mars, un bon petit groupe composé de Hauts-savoyards et de Drômois s'est retrouvé une fois de plus pour un stage inter-clubs. La grande majorité des adhérents de Saint Vallier était de nouveau présente, ce qui souligne leur intérêt pour ces entraînements mensuels.
Les enfants se sont initiés à un nouveau coup de pied, le yoko geri keage. Par un apprentissage progressif adapté à leur âge et à leur niveau, ils ont ainsi pu ajouter cette technique plutôt difficile à celles qu'ils connaissaient déjà.
Quant aux ados / adultes, ils ont travaillé des techniques mains ouvertes, en kion tout d'abord puis avec un partenaire ciblé, pour terminer par un petit enchaînement mis en application avec partenaire.
Il est à signaler que, cette année, le Bushido recevra le Budokan pour une semaine de stage "spécial kata" enfants et adultes. Les pratiquant de Saint Vallier seront reçus et hébergés par les familles de haute-Savoie.
Au programme de cette semaine : karaté, visite de la région, compétitions et démonstartions, sans oublier beaucoup de convivialité ! Cette semaine aura lieu du 14 au 19 avril 2008 au Bushido.

    

          
 
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2 avril 2008 3 02 /04 /avril /2008 18:45

                                   Un peu plus de couleurs au Budokan !

Le 16 février dernier a eu lieu le premier passage de grades de la saison. Il s'est conclu par une belle réussite puisque tous les prétendants ont été reçus !
 
Félicitations à tous !

                                    

  

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13 février 2008 3 13 /02 /février /2008 19:42

Les championnats de ligue kata se sont déroulés le 3 février 2008. Nos participants ont fait bonne figure puisqu'Amélie Abdellaoui se qualifie pour les inter-régions, tandis que Christel Sillon termine à la troisième place.

                                       

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30 janvier 2008 3 30 /01 /janvier /2008 11:40

2A24.GIF 

Le championnat départemental kata a eu lieu le dimanche 13 janvier 2008 à Nyons.

Pour sa première sortie en compétition, le Budokan a fait bonne figure puisque les 3 participants font un podium et sont qualifiés pour le championnat de ligue !

Amélie Abdellaoui : 3ème en benjamine
Altay Dincer : 4ème en minime masculin
Sillon Christel : 2ème en senior féminine

Félicitations à tous les trois, et bonne continuation pour la suite !

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19 décembre 2007 3 19 /12 /décembre /2007 12:06

Il y avait un petit air de fête au dojo le samedi 15 décembre dernier. En effet, les enfants et les jeunes avaient préparé une démonstration à l'attention de leurs familles. Chacun a pu ainsi apprécier les progrès obtenus après ces quelques mois de travail.
Du débutant à la ceinture marron, chaque participant a donné le meilleur de lui-même, et a été récompensé par un petit paquet rempli de friandises ! Ensuite, toutes les personnes présentes ont partagé un moment convivial autour d'un petit goûter. Car si le karaté demande beaucoup de sérieux et de rigueur, il doit être pratiqué dans une ambiance agréable et sympathique. Le président, Christian Molla, et le professeur, Christel Sillon, ont profité de l'occasion pour souhaiter à tous de bonnes fêtes de fin d'année.

                                        karate.JPG

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Présentation

Stages 2014 / 2015

- samedi 4 octobre - samedi 15 novembre - samedi 6 décembre - samedi 24 janvier - samedi 21 février - samedi 28 mars - samedi 6 juin(grades)