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23 janvier 2014 4 23 /01 /janvier /2014 21:34

En décembre a eu lieu notre annuel arbre de Noël.

Après une démonstration qui a permis aux nouvelles familles de découvrir le karaté,

2 groupes de jeunes se sont affrontés dans une petite coupe combat.

Bravo à tous les participants et félicitations

à Esteban, champion des 8/11 ans, et à Zineddine, champion des 11/13 ans !

Arbre de Noël 2013
Arbre de Noël 2013
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23 janvier 2014 4 23 /01 /janvier /2014 21:31

Bonne et heureuse année à tous !

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21 août 2013 3 21 /08 /août /2013 14:05

La reprise des cours aura lieu le mardi 17 septembre.

Enfants : 18h20 / 19h20.

Ados / adultes : 19h30 / 21h30.

Possibilité de faire 2 cours d'essai avant de s'inscrire.

Soirée inscriptions le mardi 1er octobre de 18h30 à 20h30 (pas de cours ce soir-là).

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26 juin 2013 3 26 /06 /juin /2013 21:43

Soirée réussie le mardi 25 juin pour la démonstration de fin d'année !

Enfants, ados et adultes ont présenté différents aspects du karaté do, 

clôturant cette saison 2012/2013.

Une remise de diplômes et un pot de l'amitié

ont ensuite permis de terminer la soirée dans la convivialité.

A l'année prochaine, bonnes vacances à tous !

Oss !

Dem-juin-2013.jpg

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21 juin 2013 5 21 /06 /juin /2013 22:34

Après les deux ceintures marron du mois de mars, une belle réussite en juin également.

On voit peu à peu foncer les ceintures du club

au fur et à mesure de la progression des karate ka.

Bravo à tous !

DSCN7039.jpg

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13 mars 2013 3 13 /03 /mars /2013 12:11

Comme chaque année, un petit groupe d’inconditionnels a rejoint ses homologues hauts-savoyards du Bushido lors d’un week-end spécial kata riche en enseignements du 1er au 3 mars 2013. Le stage était dirigé par Senseï Osterkamp, instructeur JKA 6ème dan et ancien international JKA.

 

Il nous a proposé des cours à la fois très techniques et très physiques, y compris l’échauffement. Il a insisté sur le mental et l’intention à donner lors de chaque entraînement : même en travaillant relâché, il convient d’avoir toujours beaucoup de sérieux et une attitude de « tigre ».

Les kata choisis (Les Heian, Tekki Shodan, Jitte, Meikyo) ont été étudiés à partir de séquences en kihon et en bunkaï. Pour arriver au bout des séries da kata effectués, chacun a dû se battre…contre lui-même, ce qui démontre une nouvelle fois que kata et kumite ne sont pas si éloignés.

 

Entre les cours, des temps conviviaux toujours très sympathiques ont réuni les pratiquants, notamment les repas. On y parlait plusieurs langues mais tous avec le même langage !

 Osterkamp-2013-002.jpg

Enfin, nos gradés se sont joints à leurs hôtes pour leur examen annuel de grades. Félicitations à nos deux ceintures violettes Clément et Gaëtan qui reviennent avec une ceinture marron 3ème kyu !

 

Le rendez-vous est déjà pris avec Senseï pour l’an prochain au printemps. A vos agendas !

 

Oss !

 

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7 janvier 2013 1 07 /01 /janvier /2013 22:09

Toute l'équipe du Budokan vous souhaite une bonne année 2013 !

Santé, bonheur, prospérité, réussite, et bien sûr une bonne saison sportive !

Oss !

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19 décembre 2012 3 19 /12 /décembre /2012 21:29

Le dernier mardi avant les vacances a eu lieu notre traditionnelle Coupe de Noël.

DSCN6176.jpg DSCN6178.jpg

Au programme :

une démonstration de tous les groupes

devant les familles venues applaudir les karate-ka en herbe.

DSCN6157.jpg DSCN6161.jpg

Puis 2 compétitions : une en kata, une en combat (avec 2 groupes d'âge séparés).

Bravo à Julien Maillot, 1er en kata,

ainsi qu'à Kylian Dantan et Zineddine Chalekh, 1ers en combat chacun dans sa catégorie !

DSCN6182.jpg

Enfin, un petit pot clôturait la soirée, autour des mets apportés par les familles. 

Les cours s'arrêtent durant les vacances scolaires.

Bonnes fêtes de fin d'année à tous !

Oss !

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24 septembre 2012 1 24 /09 /septembre /2012 14:44

Le club propose des stages de relaxation énergétique

pour les adultes, débutants bienvenus,

le samedi 1 fois par mois.

1er cours le samedi 6 octobre

10 h / 12 h 

salle polyvalente de la Maison des Associations de Saint-Vallier (1er étage).

Prévoir un coussin épais et un tapis de sol.

15€ la séance, 80€ les 7 séances.

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27 juin 2012 3 27 /06 /juin /2012 11:55

C'est dans une ambiance à la fois détendue et sérieuse 

que les karate-ka ont présenté à leurs familles et amis

une démonstration ponctuée de petites lectures explicatives.

A la fin, leur professeur, Christel Stettler, leur a remis leurs certificats de fin d'année.

Dem-juin-2012.jpg

La soirée s'est conclue autour d'un verre de l'amitié.

Bonnes vacances à tous !

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Présentation

Stages 2014 / 2015

- samedi 4 octobre - samedi 15 novembre - samedi 6 décembre - samedi 24 janvier - samedi 21 février - samedi 28 mars - samedi 6 juin(grades)